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刷手机太多当心患青光眼

刷手机太多当心患青光眼

青光眼得不到治疗可导致失明,而电子产品的过度使用或成为青光眼诱因,因此专家呼吁,使用电子产品时,每“一节课”的时间需让眼睛休息一下。 据中山眼科中心副主任卓业鸿教授介绍,青光眼的诱因较多,有青光眼或某些疾病的家族史,患病风险增加。另外,睡...

回南天 当心“潮”出皮肤病

回南天 当心“潮”出皮肤病

回南天易发皮肤病,敏感体质者尤需注意。 在温暖潮湿的环境中,毛巾、袜子、内裤等日常生活用品不容易晾干,为真菌、细菌等微生物的繁殖提供了良好的条件。一旦这些直接和我们皮肤接触的生活用品携带大量有致病力的真菌或细菌,就容易导致股癣、足癣、毛囊...

“喝油”可排毒?不靠谱!

“喝油”可排毒?不靠谱!

提到养生保健,很多人对吃“寄以厚望”,希望能通过饮食疗法减肥健身,“吃出健康”“吃走病痛”。各种饮食疗法因此应运而生,“生酮饮食”便是其中的一种。近年来,“生酮饮食”在美国健身圈流行起来,备受减肥人士、控制血糖效果不好的人群以及想优化体...

我们先得知道桃胶、皂角米、雪燕分别是什么

我们先得知道桃胶、皂角米、雪燕分别是什么

“牛奶炖桃胶,一碗等于三十片面膜”“桃胶就是平价燕窝”这些宣传语在网购平台吸引了不少爱美人士。26岁的徐小姐最近正在研究如何补充胶原蛋白,打开网购平台,桃胶、皂角米、雪燕的组合装月销量过万,徐小姐有些心动又有些疑虑,为何这些物质有着胶原蛋...

空气不流通还易导致一家人交叉感染

空气不流通还易导致一家人交叉感染

春季岭南地区“回南天”频繁,气温变化大,忽而湿冷忽而闷热,加之春季细菌病毒活跃,一不小心就中招感冒或流感了。广州中医药大学第一附属医院内科施旭光主任医师为您支招,让您春季少生...

宝宝出汗多是缺钙或体质虚弱?

宝宝出汗多是缺钙或体质虚弱?

淘淘是个爱动的小朋友,感觉只要醒着,就一刻都停不下来,不仅如此,他还特别爱出汗,尤其是头部,一吃奶就满头大汗的,刚睡下那会也是,头上摸上去还是湿嗒嗒的,有时背部的衣服也是湿嗒嗒的。看着出汗那么多的淘淘,妈妈很是疑惑:这是缺钙了还是体质太...

胃口不好还腹胀 当心这种病

胃口不好还腹胀 当心这种病

当今社会,女性无论是在家庭还是社会发展中都扮演着越来越重要的角色。而妇科恶性肿瘤,不仅威胁着她们自身的健康与生命,也给家庭和社会发展增添了沉重负担。 卵巢癌作为女性生殖系统三大恶性肿瘤之一,恶性程度极高。由于缺乏有效的早期诊断方法,很多患...

换水继续小火慢煮至蹄筋变软且透明状;瘦肉洗净切大块

换水继续小火慢煮至蹄筋变软且透明状;瘦肉洗净切大块

很多女性“大姨妈”后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色? 广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍,月经前气血充盛,宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有:陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、...

开春三月 养生防病有三招

开春三月 养生防病有三招

《黄帝内经》中说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭。”意思是说,春季万物复苏,应该晚睡早起,在室外缓缓散步,有助于身体健康。 所以,在这个时节的运动,不宜太过激烈。毕竟人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来,需要循序渐进...

卵巢癌多发于40~60岁人群

卵巢癌多发于40~60岁人群

当今社会,女性无论是在家庭还是社会发展中都扮演着越来越重要的角色。而妇科恶性肿瘤,不仅威胁着她们自身的健康与生命,也给家庭和社会发展增添了沉重负担。 卵巢癌作为女性生殖系统三大恶性肿瘤之一,恶性程度极高。由于缺乏有效的早期诊断方法,很多患...